SEELEDU entdeckt die Reise ein Mensch zu sein.
Ich bin Justine Ferland, Psychologin & Gründerin von SEELEDU. Ich bin dein Guide für ein “besseres du” durch die Natur, Sport, Meditation und mehr!
WIR SIND QUALIFIZIERTE. REAKTIONSFÄHIG. MITFÜHLEND.
Häufige Fragen
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Wie funktioniert Coaching und psychologische Beratung?
Bei SEELEDU bieten wir kundenorientierte, positive und lösungsorientierte Dienstleistungen an. Wir verwenden evidenzbasierte Praktiken, die auf mehreren psychologischen Modalitäten basieren. Wir helfen dir bei der Definition:
1. Bewusstsein & Klarheit. Durch SEELEDU bist du in der Lage, ein echtes Problem zu benennen und zu definieren, indem du dich jeweils auf einen Bereich konzentrieren und Fakten von Gefühlen trennen kannst.
2.Auswahl. Furchtlos und ohne Grenzen hilft dir SEELEDU, Möglichkeiten für Veränderungen zu erkunden. Hier schaffen wir neue Denk- und Verhaltensweisen.
3. Aktion. Wir können uns zu einem energetisierenden Plan oder einer Praxis festlegen, um unsere Denkweise neu zu verdrahten und Verhaltensweisen durchzusetzen, die deine gewünschte Art unterstützt.
Der Schlüssel aller Beziehungen ist die Verbindung. Mit dem richtigen Psychologe-Coach an deiner Seite kannst du eine andere Perspektive sehen, Fragen berücksichtigen, die du normalerweise nie in Betracht ziehen würdest und auf kraftvolle Weise herausgefordert werden. SEELEDU sorgt dafür, dass Wachstum durch ein Gefühl der Sicherheit entsteht. Wir zeigen Offenheit, Ehrlichkeit und Transparenz. Wir sind für dich da, investieren in unsere Beziehung und schaffen ein unterstützendes, konstruktives und stabiles Umfeld.
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Wie bist du ausgebildet?
Ich bin Psychologin, Naturtherapeutin, Achtsamkeitstrainerin, Coach, yoga Lehrerin, und Kinderpädagogin. Ich habe in 2009 meinen Bachelor of Art in Psychologie am Stonehill College (Easton, Massachusetts, USA) und 2015 meinen Master of Science in Psychologie an der University of Southern Maine (Portland, Maine, USA) abgeschlossen. Ich bin ausgebildet und verwende: Kraftbasierte, achtsamkeitsbasierter Stressreduktion (MBSR), humanistische, motivierende Gesprächsführung, personenzentrierte, positive Psychologie, somatische, transpersonale, lösungsorientierte, und tiergestützte Methoden. Ich habe zusätzlich in fortgeschrittenen Weiterbildung zur psychologischen mit dem Schwerpunkt der Verhaltenstherapie und Verhaltensanalyse, Pädagogische Psychologie und integrierte gemeinschaftliche psychische Gesundheit und Wellness, Behandlung von Drogenmissbrauch und Kindern. Seit 2007 arbeite ich in verschiedenen klinischen Positionen in der Gemeindepsychiatrie, Privatpraxen und Schulen.
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Ist Yoga ein Teil meiner Beratung?
Wenn du willst, natürlich! Hier bei SEELEDU sehen wir die Kraft der Geist-Körper-Verbindung und glauben an die ganzheitliche Arbeit mit dem ganzen Körper. Aber wir treffen dich dort, wo du stehst! Wenn du kein Interesse an Yoga hast, kein Problem!
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Was ist Yogatherapie?
Obwohl jedes Yoga potenziell therapeutisch und heilend ist, ist Yogatherapie die spezifische Anwendung von Yoga-Werkzeugen – Körperhaltungen/Übungen, Atemarbeit, Meditationstechniken und mehr – um die körperlichen, geistigen und emotionalen Bedürfnisse einer Person anzusprechen.
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Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein, leider nicht. Wir akzeptieren keine Versicherung. Wir haben jedoch mit dem Verfahren zur Anerkennung durch die ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) in Deutschland für therapeutische Yoga begonnen.
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Was sind die Vorteile einer privaten Kostenübernahme?
Die Vorteile sind, dass die Wartezeiten kürzer sind, die Sitzungen in Dauer und Abstand freier gestaltet werden können und die Arbeit in keiner Akte auftaucht. Zudem fällt jegliche Bürokratie weg. Ich schicke dir einfach nur eine Rechnung.
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Was Kostet alles?
Um es einfach zu halten, habe ich einen Preis für erste Termine und einen weiteren Preis für folgende Termine.
Erster Termin für neue Kunden: 165 für eine 90-minütige Sitzung
Folgetermin ist: 45 für eine 30-minütige Sitzung.
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Wie oft sind die Sitzungen und wieviele brauche ich?
Es sind unterschiedliche Anliegen, mit denen Klientinnen und Klienten zu mir kommen, es kann auch die Anzahl unserer gemeinsamen Gespräche sein. Manchmal reicht bereits eine Sitzung, in anderen Fällen sind mehrere Treffen sinnvoll (in der Regel zwischen 3 und 10). Du kannst dabei von Sitzung zu Sitzung entscheiden, ob du noch einmal kommen möchten.
Für ein erfolgreiches Erfahrung beim coaching, eine psychologische Beratung (oder Therapie) ist es entscheidend, dass du dich bei mir gut aufgehoben fühlst. In einem kostenlosen Treffensgespräch können wir erste Fragen zum Ablauf klären.
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Muss ich 18 Jahre alt sein?
Das musst du nicht sein. Ich arbeite gerne mit Jugendlichen! Wenn du noch nicht volljährig bist, dann brauche ich das schriftliche Einverständnis deines/r Erziehungsberechtigten für die Arbeit. Das heißt nicht, dass inhaltliche Informationen weitergegeben werden. Solltest du deinen Eltern nichts erzählen wollen oder du unter 16 Jahre sein, dann wende dich z. B. an die Nummer gegen Kummer.
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Unterliegen wir der Schweigepflicht?
Wir unterliegen der Schweigepflicht. Nur wenn wir Gefahr im Verzug sehen, sind wir verpflichtet die Schweigepflicht zu brechen.
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Ich habe eine große Krise und brauche dringend Hilfe. Was mache ich?
Wir sind kein Krisendienst und in so einer Phase leider nicht die richtigen Ansprechpartnerin! Du kannst dich an eine der folgenden Nummern wenden:
Krisendienst Psychiatrie: 0800 – 655 3000 (immer erreichbar)
Telefonseelsorge: 0800 – 1110111 oder: 0800 – 1110222 (immer erreichbar)
Nummer gegen Kummer für Kinder / Jugendliche: 116111 (Mo – Sa 14-20 Uhr)
Elterntelefon: 0800 – 1110 550
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Bieten wir Dienstleistungen in mehreren Sprachen an?
Wir bieten derzeit sowohl Englisch als auch Deutsch an.
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Was brauche ich für Yoga?
SEELEDU Yoga bietet Kurse sowohl drinnen, als auch draußen im schönen Schwarzwald an. Je nachdem, wo dein Kurs stattfindet, hängt davon ab, was du brauchst. Wir empfehlen eine Yogamatte oder -decke, Zwiebel-Look, Wasser und einen offenen, verspielten Geist!
Hast du noch weitere Fragen? Kein Problem! Kontaktiere uns noch heute und wir klären alles!
